缘缘电子书

手机浏览器扫描二维码访问

第二十四章 第一堂课二更(第2页)

“我所知晓的就不下千种,古人中的大能更是层出不穷,亦有太多功法流失在历史长河之中,所以,即便是最基本的“吐纳”,也有着高低之分,门派之别,自然也就有了天才与庸才的差别。”

“虽然“吐纳之法”种类万千,但是总的分为两大类,也是自古以来的两大派系。“道家”与“佛宗”。而我今日所讲的便是“道家”。”

听到古玄如是说,所有人都正襟危坐,洗耳聆听。

“道家的吐纳之法我分其为四种形式,分别为行、立、坐、卧。行:可缓步许行,神态自若,安然行炁。立:自然站立,脚同肩宽,双膝微屈。双手自然下垂,放在体侧,或双手相叠,放在脐下。坐,盘坐,双手相叠,放在肚脐,或掐诀。亦可平坐于凳上,手抚两膝。卧,可平躺,手心向上,置于体侧,或双手相叠,置于脐上。或侧身卧最佳,一手置于头侧或枕肱,另外一手放于肚脐,两脚一伸一屈,与手相反。”

“而流传至今,最为我们武者所接受的便是“坐”。因为“坐”可提神,手可掐诀运转功法,鼻息可顺畅通气,更容易排出体内浊气。更为重要的是“坐”可观心,可听四方,可防突然。”

古玄说着便闭上了眼睛,双手环于丹田。

而林放更是诧异,因为古玄闭眼的瞬间,便感觉眼前好像没有这个人一般,整个人都变的缥缈起来。

“刚才你们是否觉得我好像消失一般,明明存在,却无法感知到。”

古玄缓缓睁开眼,静静地说道。

不仅仅是林放,哪怕是修炼了数年的学长们都点了点头。

“这便是我要说的第二点,“道家”修炼之法,方才说了“吐息之法”千变万化,但是大道万千,殊途同归,再高级的“吐纳之法”皆是遵循一个道理。那就是炼功之时双目微闭,含光内视,眼观鼻,鼻观心,心观丹田。观丹田者,观丹田之炁是也。所以微闭者。“

“为何要闭眼修行,刚才老师说了“坐”可防突然,若是睁开眼睛岂不是更容易防范于未然。”

面对林放的提问,古玄没有任何不满,反倒是满意的点了点头。而别的人更是多看了林放一眼,想当初他们为何没有想到能够如此提问,只是按部就班的遵循老师指点。

古玄身边的孟千也是睁开眼睛,深深的看了林放一眼。

古玄笑着解释道:“若是修炼之时,双目睁开更容易滋生杂念,眼前的事物会进入你的脑海,使你分出心神来思考。而全闭容易昏沉入睡,皆是不利。所以,微闭正是最好的修炼状态,两耳屏却外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,凝韵听息。眼皮自然下垂,以看到眼前之物而又不能辨清为度。而修炼“吐纳之法”并非仅有修身养性这一功效,当修炼至大成,甚至可以内视自身丹田,闭眼感受所未眼见之事物,这也是为何所有武者将“吐纳”作为武者之根本。”

“那都有谁达到了这样的境界呢?”

好像林放的提问给他们开了先河,有人也忍不住好奇的问到。

“自古以来的名人轶事之中,道家所出的强者不胜枚举。像是战国时期的“庄子”,为道家学派创下不世之功。庄子前辈洞悉易理,深刻指出“《易》以道阴阳”;将其“三籁”思想与《易经》三才之道相合。甚至佛宗之镇宗之法《易筋经》都从中取道。其《逍遥游》、《齐物论》等皆是为后世道家武者有着不可磨灭的影响。不过后来隐居在了南华山,以至于后世唐玄宗天宝初,诏封庄周为南华真人,称其著书《庄子》为《南华真经》。”

古玄说着,眼中尽是钦佩之色,显然如今的修炼之风比之古时着实相差甚远。

“那《南华真经》岂不是最纯正的道家功法?”

李风忍不住插嘴问到。

“不错,《南华真经》有着庄子毕生心得,谁若是得到其经,恐怕成就不可限量!哎,只不过到现在都无人得之,不知遗留在何处。”

古玄不禁感叹道。

林放的不耻下问,仿佛给他的师兄们打开了一道求知大门,剩下的时间里,几乎每个人都将自己心中的疑惑问了出来。

而古玄更是知无不言,听的众人是如痴如醉,对古时候的武者更是羡慕不已。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

大唐:质子十年,率百万大军归来  重生之小农女有空间  异常生物进化论  天地有长生  会炼器的李长风超倜傥  豪门大小姐她撕了白月光剧本  从斗破开始的万界系统  穿越成男主的白月光  许医生家的小撒娇  长安界尊  阎王少女竟在我身边  我真的是负二代  洪荒:无敌的我,被系统骗了  大唐:刚成魔门弟子,签到霸气  完美败家子  桃花笑我痴  夜幕下的武者  财迷入心窍  调皮的公鸡  修真高手的田园生活  

热门小说推荐
锦绣弃妻

锦绣弃妻

重生于花轿之中,她却再多了一世的记忆。刚拜完堂,她断然决然选择了和离谨记一条有钱才能有势,银子要多,拳头要硬,弟妹要疼,门第要兴,仇家要找出来往死里整。夫君嘛,再想想哈--------如果您喜欢锦绣弃妻,别忘记分享给朋友...

我比队友跑得快

我比队友跑得快

听过那句话吗?日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。别胡思乱想了,好好过日子。如果您喜欢我比队友跑得快,别忘记分享给朋友...

开局一张过人体验卡

开局一张过人体验卡

后梅西时代的巴萨,困难重重,内乱不断。谁也没有想到一名来自东方的二队替补球员,竟身负绿茵王者系统,一步一步成长为了诺坎普新王!难道,这就是王朝的传承吗?如果您喜欢开局一张过人体验卡,别忘记分享给朋友...

凡人修仙之仙界篇

凡人修仙之仙界篇

凡人修仙,风云再起时空穿梭,轮回逆转金仙太乙,大罗道祖三千大道,法则至尊凡人修仙传仙界篇,一个韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说。特说明下,没有看过前传的书友,并不影响本书的阅读体验,但感兴趣的书友,也可以先去看看凡人修仙传,再来看本书哦。诸位道友,新书大梦主已经上传了哦。...

重回80,踹掉渣男后开挂了

重回80,踹掉渣男后开挂了

八零年代的白富美,备受父兄宠爱,谁知却恋爱脑为了渣男,最后害家人惨死,自己死不瞑目。重回八零年代,她以退为进,惩罚渣男一无所有开启暴走模式。又意外跟天才小帅哥江昱枫不打不相识,最后合作家电批发,成为商业大鳄,走向人生巅峰。只是这帅哥工作之余,时常在自己眼当显眼包!某日见她去相亲,江昱枫坐不住了,将她抵到墙角今日不谈工作,谈谈我们两的事。如果您喜欢重回80,踹掉渣男后开挂了,别忘记分享给朋友...

至尊龙卫

至尊龙卫

关于至尊龙卫十年前,风雪夜,号称云海四龙之一的楚家,被其他三龙勾结强者,联合灭门。十年后,楚家唯一的生还者楚天踏恨归来,一声令下,十万将士齐出,以秋风扫落叶之势横扫敌手,本以为已经结束,没有想...

每日热搜小说推荐