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第61o章学校日常
一起吃了顿早餐,相互留下联系方式,随后两人在第二食堂门前分开。
吃饭时林克也了解到对方一些信息。
张梓霖,今年19岁,北科大管理专业大二学生,三年前参加过京都市第1o届运动会,获得女子1oo米栏冠军,全国少年田径赛女子1oo米跨栏第四名。
家里条件很不错,军人世家出身,母亲在北师大任教,其他亲属的工作虽然没说,肯定也不差。
女孩谈吐不俗,大家闺秀,没有一些矫揉造作的坏毛病。
不过对方看起来像是个正经女孩,思想上略保守,要想从熟人变成同居关系。
这恐怕需要一个漫长的恋爱过程。
而林克要忙着训练,忙着赚钱,没那么多时间花费在女人身上,所以张梓霖这边也只能先处着,如果中途认识了其他的女人,也可以先用来解决燃眉之急。
——
砰砰砰!
校内拳击训练场,林克挥着双拳,不停击打着沙袋。
与周围那些练拳击的人相比,他的拳头不紧不慢,力度适中,却很有节奏感,每一次击打的位置都很精准,像是钉子稳稳地扎在沙袋上,绝不会乱打一气,随意地浪费力气。
练了一个多小时,流了一身热汗,体恤湿哒哒地黏在身上,透出他越来越健壮的肌肉轮廓。
经过十来天的训练,手臂肌肉粗了一圈,腹部凸显出4块腹肌,胸肌也变得挺拔,倒三角的背部轮廓也渐渐显形。
现在的身材虽然远远比不上前世,但也比一般的拳击手健壮很多。
华夏拳击手都存在一个问题,不注重身材的塑形,所以登上台面的重量级拳击手,大都是身材肥硕的胖子,没有多少观赏性。
而黑人拳击手之所以受到追捧,一方面是他们拳击实力强,打起来很生猛。
另一方面是身材强壮,肌肉线条分明,有较高的观赏性,譬如泰森、伦诺克斯刘易斯、克里斯伯德、大卫海耶等人的身材不比健美冠军差多少。
在台上比赛时,拳击手也是模特,除了展示个人实力和技术,身材也是展示的一方面。
一个身材健壮的拳击手受到的关注一定比肥仔的多。
所以在练习拳击时,林克也会有意识地健身,练出一副好身材,这种训练不是浪费时间,而是一种自我投资。
“克哥,来来,喝口水。”
看到他停下来,7-o11号张文龙殷情地递上一瓶水和毛巾。
“我这里有,你不训练吗?”
林克拿起剩下的半瓶水喝了一口,用毛巾擦了擦汗。
“在,我也在训练,只是我没克哥你那么有毅力,我每次练二十多分钟沙袋就累得不行,克哥你怎么做的,为什么每次能练一个多小时?”
张文龙满脸崇拜地问道。
“靠个人毅力,每天多坚持几分钟,时间久了就能坚持更久。”
“坚持?这可不容易,每次练到最后,手臂酸软,抬都抬不起来,哪像克哥你,一口气练一个多小时,太猛了,我们这里没人不佩服你。”
张文龙赞叹道。
“加油吧,全世界练习拳击的人几十万上百万,要想踩着同行们出头,必须在训练上下功夫,比他们更拼更努力,其他的说再多也没用。”
林克擦了擦身上的汗,继续训练。
上午的训练除了击打沙袋,还有梨形球,跳绳,举重练习。
沙袋练习是基本功,通过一次次击打,让身体习惯这种力方式,全身上下拧成一股绳。
练得久了,拳头打出去才有力气。
练习梨形球,可以增强拳头击打度和准确性,提升肩、臂、肘、腕等部位的关节灵活性和力量,还能提高手眼协调,培养防守躲闪技巧等等。
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